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训练五分钟自拍两小时：【分析】亚当斯能给鹈鹕带来的影响 投票啦
湖人球员詹姆斯今日更新个人社交媒体，晒出多条自己的训练视频。另外据TheAthletic名记Shams报道，雄鹿、鹈鹕、雷霆和掘金的四方交易完成，霍勒迪加盟雄鹿，亚当斯前往鹈鹕。然后近期太阳从雷霆得到了老将克里斯-保罗。
名记：帕金斯 帕金斯评火箭换回阿里扎
根据此前报道，鹈鹕将霍勒迪送到雄鹿，换来希尔、布莱德索、3个首轮签和2个选秀权互换资格。另外据TheAthletic名记Shams报道，多位消息人士透露，雄鹿通过交易得到朱-霍勒迪。然后据名记报道，多个消息源透露，火箭将考文顿送到开拓者换回阿里扎和两个首轮签。
4年8500万美元：4年6400万续约被媒体人认为价格过高 Shams
多伦多猛龙官方宣布，球队和后卫弗雷德-范弗里特完成续约。另外据此前报道，小莫里斯同意4年6400万美元回归快船。然后据Shams报道，球员经纪人AndrewMorrison和SamRose向其透露，掘金与波尔-波尔达成一份两年420万美元的续约合同。
考文顿回忆利拉德0.9秒淘汰火箭：Windhorst 又能一起打球了
今日，开拓者新援考文顿在接受媒体采访时谈到了利拉德2014年季后赛0.9秒三分绝杀淘汰火箭一事。另外在近日的节目中，名记BrianWindhorst谈到了浓眉至今还未和湖人敲定续约合同一事。然后刚刚据美记报道，消息源透露，自由球员考辛斯和火箭达成了一份一年的合同。
薪资专家：可以搞事了 名记
据薪资专家BobbyMarks报道，21-22赛季的工资帽预计将在1.124亿-1.2亿美元之间，雄鹿球员字母哥明年可以签下的超级顶薪合同大概在2.28亿-2.44亿。另外据名记报道，消息人士称，为了减轻工资帽和奢侈税逐步上升球队的奢侈税负担，NBA将根据2021赛季后篮球相关收入的减少，相应减少球队的奢侈税。然后据记者TimBontemps报道，NBA新赛季的第三方托管金额比例仍为此前固定的10%。
奥尼尔：永远的硬汉 考辛斯社交媒体开始关注詹姆斯
奥尼尔在自己的播客节目TheBigPodcastwithShaq中表示，不会为之前批评某些湖人球员炫耀冠军的言论道歉。另外2024-04-20 是前NBA球员慈世平41岁的生日，让我们一起为他送上生日祝福。然后近日，自由球员考辛斯在推特上关注了湖人球员詹姆斯。
老里为何选择76人：球爹 著名爱好
小里弗斯近日做客TheRinger旗下节目时谈到了父亲选择执教76人的原因。另外球爹近日接受采访时谈到了他对拉梅洛-鲍尔新秀赛季的期望。然后乔治更新个人社交媒体，转发了一张WNBA球员AllishaGray钓鱼的照片。
科比生涯哪个瞬间该作为雕像：宋翔 兰德尔INS晒出自己的扣篮照
近日奥尼尔和他在热火的前队友多雷尔-莱特讨论了科比生涯的哪个瞬间该作为未来的雕像，奥尼尔认为是06年季后赛绝杀太阳的那记跳投。另外据《北京青年报》记者宋翔报道，消息源透露，广厦后卫孙铭徽有望在今晚对阵深圳的比赛中复出。然后尼克斯球员朱利叶斯-兰德尔2024-04-20 在社交媒体上晒出了一组自己的扣篮照。
Stein：绿军和勇士讨论过斯玛特换榜眼签 商业詹
据名记MarcStein报道，老鹰在自由球员加里纳利和隆多的竞争中处于领先地位。另外据记者HardwoodParoxysm报道，凯尔特人和勇士讨论过斯玛特换榜眼签的交易，不过目前谈判已经破裂。然后在接受《华尔街日报》采访时，湖人球星詹姆斯透露他投资了一家名为Lobos1707的龙舌兰酒公司。
粤浙大战述评：美媒发尼克杨表情包 CBA第11轮综述
这是一场无比激烈又充满特殊性的焦点大战：周鹏、刘泽一、程帅澎拼到六犯离场，吴前、陆文博、赵睿、胡明轩皆身背5犯，肉搏缠抱，寸土必争，空前惨烈；过程跌宕起伏，一波三折，比赛特殊在吴前因犯规困扰上半场只打。另外据名记爆料，马克-戴格诺特被提拔成为球队新任主教练。然后CBA20-21赛季第11轮的比赛全部结束，在这一轮的焦点战中，广东逆转战胜浙江打破对手的不败金身，东北德比辽宁力克吉林，山东迎来5连胜，北京险胜浙江终结4连败，周琦复出新疆终结3另外。
托尼-布拉德利：76人官推晒恩比德训练照 今日趣图
76人新援托尼-布拉德利近日接受采访时谈到了对新赛季的期望，他表示自己能够成为空间型五号位。另外76人官方更新社交媒体，晒出多张球队中锋恩比德训练的照片。然后你可别说还挺像美媒恶搞感恩节后发福的NBA球星这样的球员在联盟能拿到什么合同玩游戏充了钱就是不一样这位湖人球迷的操作是认真的吗卡位从娃娃抓起
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凯尔特人将30号签交易至灰熊：你好 禁赛风波不容易
据名记报道，凯尔特人将30号签交易至灰熊，后者随即选中了来自德克萨斯基督教大学的双能卫戴斯蒙德-贝恩。另外在刚刚进行的一笔交易中，快船的沙梅特被交易去了布鲁克林篮网。然后勇士队在今年选秀大会上用榜眼签选中了中锋詹姆斯-怀斯曼。
小托马斯：蜻蜓点水 威少
小托马斯今日在家观看高中联赛的直播，并连续更新推特，其中还有两条推文赞扬了詹姆斯大儿子布朗尼的优秀表现。另外CBA常规赛，四川以100-92击败深圳，迎来两连胜。然后2024-04-20 是火箭球员威少的生日，在收到一大波祝福后，威少本人也是晒照并发文表示感谢：“32岁，谢谢所有的生日祝福！我很感激。
Shelburne：美媒 名记
据名记RamonaShelburne报道，她听说马克-加索尔是湖人在自由市场的潜在目标之一。另外据热火媒体报道，前锋克劳德与热火的续约已经谈崩了。然后据名记报道，自由球员约什-杰克逊加盟活塞。
讨论|霍勒迪：篮网记者 因为将接受签换球员博格丹
（译者注：本文作者为美国NBA记者ZachHarper，文中内容不代表译者观点。另外据报道，詹姆斯-哈登告知火箭老板，自己想要去篮网，并拒绝两年1.03亿美元的提前续约合同。然后根据早前的报道，国王将把博格达诺维奇先签后换交易到雄鹿，根据劳资协议规定，因为涉及了先签后换的交易且接收了该签换球员，雄鹿将在2020-21赛季适用硬工资帽。
Windhorst：惬意 雨人坎普
2018年休赛期，保罗-乔治与雷霆达成了一份4年1.369亿美元的合同，大约365天后他被交易至快船。另外热火队后卫德拉季奇更新个人社交媒体，晒出一张自己的休闲照。然后NBA名宿“雨人”肖恩-坎普近日在节目中被问及“詹姆斯乔丹谁是历史最佳”，对于这个老生常谈的问题，坎普表示会选乔丹，因为乔丹做过的唯一一件事就是赢球。
福建9连败一胜难求：吃饺子喽 贾磊
福建不敌上海遭遇9连败，是联盟唯一还没有取胜的球队。另外在刚刚结束的CBA常规赛中，上海117-93大胜福建。然后CBA2024-04-20 开出了一张重磅罚单，对未按规定穿着联赛官方赞助品牌“李宁”公司的指定装备的球员进行了重罚，罚款总额高达482万元人民币。
名记：一宣就是仨 名记
据NBA名记报道，数位消息人士透露，76人和后卫小德里克-沃顿达成一份一年合同。另外2024-04-20 ，密尔沃基官方宣布，球队正式签约克雷格、福布斯和波蒂斯。然后据NBA名记ZachLowe报道，尼克-斯陶斯卡斯的经纪人MarkBartelstein透露，他的客户和雄鹿达成一份一年合同。
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乔丹从《最后一舞》所获收入中拿出200万来救济饥饿的民众：一脸懵逼 美记
2024-04-20 慈善组织“FeedingAmerica”在官媒宣布，乔丹将从之前纪录片的收入中拿出200万美元放入食品银行，来帮助卡罗来纳州和芝加哥饥饿的民众。另外2024-04-20 是美国时间的感恩节，海沃德的妻子罗宾-海沃德也在社交媒体上晒出了“新手厨师”海沃德的火鸡初体验。然后据NBA记者OlgunUluc报道，澳大利亚联赛NBL的最快进步球员威尔-马格内即将和鹈鹕签约。
开拓者官方：记者 Shams
开拓者篮球运营总裁奥尔希今日宣布，球队在与火箭的交易中得到考文顿。另外据记者JasonDumas报道，自由球员马基夫-莫里斯希望加入他弟弟马库斯-莫里斯所在的快船队。然后据TheAthletic名记Shams报道，贝兹莫尔的经纪人AustinWalton透露，他的客户和勇士达成一份合同，将回到老东家打球。
维金斯和中国品牌的合同为3+2：海沃德妻子 想不到吧
据国内媒体懒熊体育报道，维金斯和中国品牌匹克的合同为3+2，每年的代言费加奖金接近100万美元。另外今日自由球员海沃德4年1.2亿美元加盟黄蜂队。然后据此前报道，中锋诺埃尔以1年500万美元合同签约尼克斯。
跟队记者：福建VS深圳大名单 亲子时间
据NBC芝加哥体育频道记者K.C.Johnson报道，南加州大学强力内线奥孔武的选秀行情正在逐步走高，这也引发了公牛是否会用4号签选择他的讨论。另外福建VS深圳的比赛将在稍后打响，赛前大名单出炉。然后字母哥更新个人社交媒体，晒出与儿子的合照。
湖人应该担心拥有哈登的篮网吗：31年前的2024-04-20 山东大外援吉伦沃特受国外疫情影响
美媒FirstTake今日发布了一项投票：“詹姆斯和湖人应该担心拥有哈登的篮网吗？”截止发稿，已有30710位美国网友参与了投票，其中54.9%的网友认为湖人不用担心。另外31年前的2024-04-20 ，即1989今年11月18日，NBA常规赛，湖人以119-105击败掘金。然后据山东广播电视台体育频道主编夏晓司报道，山东大外援吉伦沃特的事情，受国外疫情爆发的影响，现在尚无明确的推进消息，但是俱乐部方面一直在紧锣密鼓地进行联系和准备。
3年2700万：黄蜂用延伸条款裁掉巴图姆 海沃德4年1.2亿合同细节
菲尼克斯太阳官方宣布，球队和前锋达里奥-萨里奇签下一份多年的续约合同。另外黄蜂官方宣布，球队已经裁掉了前锋尼古拉斯-巴图姆。然后黄蜂和凯尔特人关于海沃德的交易已经官宣，这笔交易是通过先签后换的方式进行的，薪资专家BobbyMarks披露了海沃德的具体薪资：海沃德签下的是一份4年1.2亿美元的大合同，每年的薪另外。
杨鸣赛前带领全队向郭士强鼓掌致意：老K教练 卡鲁索
昨晚结束的CBA常规赛，辽宁以117-82击败广州。另外前美国男篮主帅迈克-沙舍夫斯基做客某档播客节目时谈到了自己两次差点执教NBA球队的经历。然后湖人后卫卡鲁索近日做客鹈鹕老将雷迪克的播客节目，表示自己在2016年落选之后曾考虑去德国、波兰打球。
历史上的2024-04-20：郭艾伦吐槽 Shams
1975年的2024-04-20 ，在湖人主场对阵老鹰的比赛中，贾巴尔独砍39分23篮板10盖帽。另外CBA常规赛，辽宁121-108击败新疆。然后据TheAthletic名记Shams报道，消息人士透露，鹈鹕将朱-霍勒迪摆上货架，几支争冠球队对其有意。
名记：尼克斯计划执行布洛克420万美元的球队选项 比尔-西蒙斯
据名记报道，前锋迈克-穆斯卡拉执行球员选项，新赛季重回雷霆。另外据《纽约邮报》记者MarcBerman报道，尼克斯计划执行前锋雷吉-布洛克20-21赛季420万美元的球队选项。然后NBA知名专栏作家&评论员比尔-西蒙斯近期谈到了一则关于篮网后卫欧文的传言。
今日图集：缘分妙不可言 薪资专家
哈登威少德罗赞库兹马伊巴卡阿隆-戈登加里纳利隆多奥拉迪波海沃德
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.to。另外据名记报道，太阳雷霆关于保罗的交易已经官宣，雷霆送出保罗和内德尔，从太阳得到卢比奥、乌布雷、杰罗姆、贾伦-莱克和未来的首轮选秀权。然后据此前报道，雄鹿与国王先签后换得到受限自由球员博格丹-博格达诺维奇。
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admin科尔打趣：方硕谈惜败 吴前
勇士主帅科尔今日来到了大通中心参加大选投票，投票后他接受了记者采访。另外CBA常规赛，浙江94-92击败北京，本赛季第二次战胜对手，同时取得七连胜。然后CBA常规赛，浙江94-92击败北京，本赛季第二次战胜对手，同时取得七连胜。
杜兰特：热火进总决是侥幸 球爹
昨日，评论员帕金斯在节目中表示杜兰特是NBA历史最伟大的得分手，杜兰特之后在推特上看到了帕金斯的吹捧，并给出了自己的看法。另外据名记ZachLowe报道，联盟中有些质疑者认为热火能进总决赛是侥幸，并认为这是因为NBA今年在复赛园区进行的结果。然后近日，球爹拉瓦尔-鲍尔在作客《ShannonSharpe’s》播客节目中表示他对湖人夺得上赛季总冠军一点也没有感觉，甚至湖人还欠他一句谢谢。
Stein：Lowe Stein
据名记MarcStein报道，联盟消息人士称，步行者将聘用前NBA球员格雷格-福斯特，加入球队新任主帅比约克格伦的教练组。另外据此前报道，多支球队有意奥拉迪波，但他们想看看奥拉迪波在场上的表现再决定是否与步行者队谈判。然后据此前报道，NBA董事会及球员工会将于当地时间本周四举行会议并对新赛季开赛时间以及时间表进行投票，新赛季预计将于北京时间12月23日开打。
郭凯晒北大球员的合影发文总结第一阶段：名记 霍普金斯完成超高难度接球达阵绝杀
CBA常规赛第一阶段的比赛目前已全部结束，广州球员郭凯昨日晒出了多名北大球员的合影，并发文进行阶段性总结。另外据报道，联盟在今日向球队发放了六十多页的备忘录。然后在2024-04-20 结束的一场NFL常规赛中，亚利桑那红雀以32-30险胜布法罗比尔，近5场比赛取得4场胜利。
Shams：Shams 名记
据Shams报道，活塞三年6000万美元签下了自由球员杰拉米-格兰特。另外Shams报道，消息人士透露，乔-哈里斯计划续约篮网。然后据名记报道，伯克斯一年600万签约尼克斯。
美记：雄鹿正在积极推进交易布莱德索 美记
据TheRinger记者KevinO'Connor报道，凯尔特人有意将今年三个首轮选秀权（14、26和30）打包向上交易一个乐透签。另外据TheRinger记者KevinO'Connor报道，雄鹿正在积极推动交易布莱德索，并且他们还在追逐火箭的考文顿和塔克。然后据美媒TheRinger记者KevinO'Connor报道，包括独行侠在内的多支球队已经在休赛期询问过关于交易公牛球星拉文一事。
老友万岁：多支NBA球队有意先签后换得到奇才前锋贝尔坦斯 品味如何
马刺名宿吉诺比利今日在其个人社媒晒出一张与老友、老队友邓肯一同去野外骑行的照片。另外据NBC体育报道，尽管续约球队前锋贝尔坦斯是华盛顿奇才休赛期的头号目标，但是这位拉脱维亚球员仍引起了很多人的兴趣，已经有很多球队对他有先签后换的想法，因为他们没有足够的薪资空间可以然后。然后据媒体报道，由湖人球员库兹马和潮牌RHUDE的主理人Rhuigi共同设计的“TheAll-ProKuzmaMid”休闲鞋将于本月27号发售。
王治郅朱芳雨祝福张庆鹏退役：名记 帕金斯
山东男篮昨晚官方宣布，球队将在今日下午15:30对阵辽宁的比赛前，为张庆鹏举办退役仪式。另外据名记BrianWindhorst和OlgunUluc联合报道，多名消息人士透露，悉尼国王主教练威尔-韦弗正在俄城接受隔离。然后著名詹吹评论员帕金斯在近日做客节目《FirstTake》时谈到了赛季的开始时间会对詹姆斯有何影响。
名记：Shams 名记
据HoopsHype名记MichaelScotto报道，多位联盟消息人士透露，湖人和杜德利互相有意继续合作。另外据名记Shams报道，自由市场开启后，范弗里特将会面多支球队。然后据美联社记者TimReynolds报道，热火内线梅耶斯-莱昂纳德透露，自己打算和球队续约。
劳资协议专家：博格丹前往雄鹿的交易要等到自由市场解禁后才能完成 历史上的2024-04-20
劳资协议专家BobbyMarks报道，他预测雄鹿会在2024-04-22 的选秀大会上购买二轮选秀权。另外根据早前的报道，国王将把博格达诺维奇先签后换交易到雄鹿。然后2018年的今日，肯巴-沃克代表黄蜂在对阵76人的比赛中，空砍职业生涯最高的60分。